Workshop

Hvis din hest er død, så stå af!

Et gammelt indiansk ordsprog siger: “Hvis din hest er død, så stå af!” Det betyder i bund og grund at hvis du bliver ved med at få de resultater du plejer, så er det på tide at gøre noget andet.
 
Hvordan gik det med dine nytårsfortsætter for 2017?
Fik du tabt dig de kilo du havde som mål?
Fik du et bedre parforhold?
Er du blevet en mere nærværende mor (eller far)?
Fik du gjort noget ved din arbejdssituation?
 
Ja? Ej hvor dejligt <3
Nej? Så er det nok et tegn på at din hest er død, og du skal finde en ny 😉 Du kan ikke blive ved med gøre det samme igen og igen og hver gang forvente et andet resultat! Den “hest” skal begraves og en ny skal til, hvis du vil rykke dig.
 
Derfor laver jeg denne workshop til dig.
 
Den er til dig, der er kender til følgende:
– Du træt af at være træt
– Du synes det er svært finde overskud i hverdagen
– Du har måske et anstrengt forhold til dit eget spejlbillede
– Du vil gerne have mere balance, ro og glæde i dit liv
 
Kan du svare ja til et eller flere af ovenstående punkter, så læs med her:
 
Lørdag den 6/1-2018 slår Hverdagssundhed dørene til en dag fuld af power, glæde og styrket selvværd.
Vi tager sammen på en rejse, hvor du lærer mere om dig selv og verdenen omkring dig.
Vi skaber sammen et trygt og fortroligt rum, hvor vi hver især må være lige præcis som vi er. Vi udfordres til at forlade vores “døde hest” og ikke mindst finder vi den nye “hest”, der skal tage os med videre i vores hverdag.
 
Vi kommer omkring emner som selvværd, værdier, skygger og hvordan vi på et helt lavpraktisk niveau kan få en sundere, gladere og mere balanceret hverdag.
 
Jeg sørger for lækker forplejning og frokost.
Du medbringer godt humør og, pen og papir.
 
Jeg vil dele en masse inspiration og redskaber med dig. Jeg vil indvie dig hvordan jeg selv gik fra at være sur og stresset til fri og glad. Jeg lover at der også bliver masser af tid til personlig refleksion og forbybelse.
 
Du kommer til at forlade rummet med ny energi og smil på læben 🙂

 

 

 Workshop – tilmelding